ÇOCUĞUNUZUN YAŞINA UYGUN BOY VE KİLO ÖLÇÜLERİ
1-KIZ ÇOCUKLARDA NORMAL BOY GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ
Not:bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.
Doğumda 47-53 cm arası
3 .ay 54-64 cm arası
6.ay 58-70 cm arası
9.ay 61-75 cm arası
12.ay 64-80 cm arası
15.ay 68-84 cm arası
18.ay 71-88 cm arası
2.yaş 76-95 cm arası
2.5 yaş 81-100 cm arası
3.yaş 85-104 cm arası
3.5 yaş 89-108 cm arası
4.yaş 92-112 cm arası
4.5 yaş 94-115 cm arası
5.yaş 97-118 cm arası
5.5yaş 100-121 cm arası
6 yaş 103-125 cm arası
6.5 yaş 105-128 cm arası
7.yaş 108-131 cm arası
7.5 yaş 112-134 cm arası
8.yaş 115-137 cm arası
8.5 yaş 117-140 cm arası
9.yaş 120-143 cm arası
9.5 yaş 123-146 cm arası
10.yaş 125-149 cm arası
10.5yaş 129-153 cm arası
11.yaş 133-157 cm arası
11.5yaş 137-161 cm arası
12.yaş 140-165 cm arası
12.5 yaş 143-167 cm arası
13.yaş 144-169 cm arası
13.5 yaş 146-170 cm arası
14.yaş 147-170 cm arası
14.5 yaş 148-170 cm arası
15.yaş 148-171 cm arası
15.5 yaş 148-171 cm arası
16.yaş 148-171 cm arası
16.5yaş 148-171 cm arası
17.yaş 148-171 cm arası
2-KIZ ÇOCUKLARDA NORMAL KİLO GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ
Not:bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.
Doğumda 2.6-4.3 kg arası
3 .ay 4-7 kg arası
6.ay 5.4-9.2 kg arası
9.ay 6.4-10.8 kg arası
12.ay 7.1-12.1 kg arası
15.ay 7.7-13 kg arası
18.ay 8.3-13.7 kg arası
2.yaş 9.2-15.1 kg arası
2.5 yaş 9.9-16.3 kg arası
3.yaş 10.6-17.5 kg arası
3.5 yaş 11.2-19 kg arası
4.yaş 11.6-20.6 kg arası
4.5 yaş 12-22 kg arası
5.yaş 12.6-23.8 kg arası
5.5yaş 13.2-25.2 kg arası
6 yaş 13.7-26.6 kg arası
6.5 yaş 14.4-28.3 kg arası
7.yaş 15.3-30 kg arası
7.5 yaş 16.2-31.8 kg arası
8.yaş 17.3-34 kg arası
8.5 yaş 18.6-36.5 kg arası
9.yaş 20-39 kg arası
9.5 yaş 21.6-42 kg arası
10.yaş 23-45 kg arası
10.5yaş 24.8-49 kg arası
11.yaş 26.5-53 kg arası
11.5yaş 28-56.6 kg arası
12.yaş 30-59 kg arası
12.5yaş 32-61 kg arası
13.yaş 34-63.3 kg arası
13.5 yaş 36.5-65 kg arası
14.yaş 38-66.3 kg arası
14.5 yaş 39-67 kg arası
15.yaş 40-68 kg arası
15.5 yaş 41-69 kg arası
16.yaş 41-70 kg arası
16.5yaş 42-70 kg arası
17.yaş 43-71 kg arası
3-ERKEK ÇOCUKLARDA NORMAL BOY GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ
Not:bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.
Doğumda 46-54 cm arası
3 .ay 55-66 cm arası
6.ay 60-72 cm arası
9.ay 64-77 cm arası
12.ay 68-82 cm arası
15.ay 71-86 cm arası
18.ay 75-89 cm arası
2.yaş 77-92 cm arası
2.5 yaş 83-100 cm arası
3.yaş 86-105 cm arası
3.5 yaş 89-109 cm arası
4.yaş 92-114 cm arası
4.5 yaş 95-118 cm arası
5.yaş 98-121 cm arası
5.5yaş 101-125 cm arası
6 yaş 104-127 cm arası
6.5 yaş 106-130 cm arası
7.yaş 109-133 cm arası
7.5 yaş 112-136 cm arası
8.yaş 115-139 cm arası
8.5 yaş 117-142 cm arası
9.yaş 120-145 cm arası
9.5 yaş 122-148 cm arası
10.yaş 125-151 cm arası
10.5yaş 127-155 cm arası
11.yaş 130-158 cm arası
11.5yaş 132-161 cm arası
12.yaş 135-165 cm arası
12.5 yaş 137-168 cm arası
13.yaş 140-171 cm arası
13.5 yaş 143-175 cm arası
14.yaş 146-178 cm arası
14.5 yaş 149-181 cm arası
15.yaş 152-182 cm arası
15.5 yaş 155-184 cm arası
16.yaş 158-185 cm arası
16.5yaş 160-185 cm arası
17.yaş 162-185 cm arası
4-ERKEK ÇOCUKLARDA NORMAL KİLO GELİŞİMİ ÖLÇÜLERİ
Not:bu sınırlar en alt ve en üst değerler olup aradaki değerler normal sınırlarda kabul edilmektedir.
Doğumda 2.6-4.6 kg arası
3 .ay 4.1-7.5 kg arası
6.ay 5.6-9.7 kg arası
9.ay 6.5-11.3 kg arası
12.ay 7.4-12.5 kg arası
15.ay 8.1-13.5 kg arası
18.ay 8.7-14.3 kg arası
2.yaş 9.1-15 kg arası
2.5 yaş 10.3-17 kg arası
3.yaş 11.1-18 kg arası
3.5 yaş 11.7-19.3 kg arası
4.yaş 12.3-21.1 kg arası
4.5 yaş 12.7-22.6 kg arası
5.yaş 13.4-24 kg arası
5.5yaş 14.1-25.5 kg arası
6 yaş 14.8-26.8 kg arası
6.5 yaş 15.6-28.4 kg arası
7.yaş 16.4-30.1 kg arası
7.5 yaş 17.3-31.9 kg arası
8.yaş 18.1-33.8 kg arası
8.5 yaş 19-36.1 kg arası
9.yaş 19.9-38.6 kg arası
9.5 yaş 21-41.8 kg arası
10.yaş 22-45.7 kg arası
10.5yaş 22.9-49.4 kg arası
11.yaş 24.1-52.8 kg arası
11.5yaş 25.4-56.6 kg arası
12.yaş 26.7-60.1 kg arası
12.5yaş 28.3-64 kg arası
13.yaş 30-67.5 kg arası
13.5 yaş 32-70.4 kg arası
14.yaş 34.2-72.8 kg arası
14.5 yaş 36.8-7.5 kg arası
15.yaş 39.5-77.6 kg
15.5 yaş 42.1-79.5 kg arası
16.yaş 44.9-80.8 kg arası
16.5yaş 47.4-82 kg arası17.yaş 48.4-82.7 kg arası
pediatri 1993 , 1.cilt ten faydalanılmıştır. (nobel kitabevi 2.bask ı)
ben 15 yasındayım kilom 48 boyum 1.50 kendimi çok kilolu hissedi yorum brde boyum uzuckmı acaba?CEVAP:Değerli Kardeşimiz, kilonuz normal sınırlarda. Boyunuz da yirmi yaşına kadar uzayabilir. Ancak doğru bilgi almak için bir uzmana(doktor) başvurmalısınız. Sevgiler... Nergiz Tuba Bozgeyik
benim cocugum 9 kilo fazlasi var nasil zayiflamasi lazim CEVAP:Değerli kardeşimiz, çocuğunuzun kilosunun fazlalığını anlayabilmemiz için yaşını ve boyunun ölçüsünü de bilmemiz gerekiyor.Yazımızdaki bilgilerin ışığında çocuğunuzun kilo fazlalının olduğunu düşünüyorsanız bir uzmandan yardım almalısınız. Her çocuğun, kendine has bir gelişim seyri vardır.Şişmanlık,zayıflık ve sağlıkla ilgili tüm şikayetler birebir muayene edilip gerekli tanı konulduktan sonra ancak çözüme kavuşabilir.Bu nedenle güvenilir bir uzmanla görüşmenizi tavsiye ediyoruz. Hayırlı cumalar!Selam ve dua ile...
kızım 4.5 yaşında 14 kilo sizce normal mi çok zor yediriyorum hep bahanelerle yemiyor bende ısrar etmek istemiyorum ama çok üzülüyorum ne olur bana cevap yazın allahın selamı üzerinize olsun tşk CEVAP: Ve Aleyküm Selam! Sibel kardeşim, kızınızın kilosu alt sınırın üzerinde görünüyor. Çok hareketli çocuklar aldıkları besini çabuk yaktıklarından dolayı fazla ilo alamayabiliyorlar.Bu çok normal fakat kızınızın kilo alamaması herhangi bir rahatsızlığına bağlı değilse...Bunu öğrenmek için ne yapmak lazım? Kızınızın herhangi bir rahatsızlığı olup olmadığını anlamak için öncelikle bir 'çocuk gelişim uzmanı' ile birebir görüşürseniz daha sağlıklı bilgi edinebilirsiniz.Çünkü her çocuk kendine has bir gelişim seyri içindedir ve bizim buradan söyleyeceklerimiz bir tahminden öteye geçemez. Bununla beraber daha önce bu konuda verdiğimiz bilgilerden de yararlanabilirsiniz.Üzülmeyin, Allah (c.c.) kolaylıklar verecektir.Allah'a emanet olun.Selam ve dua ile...
sitenizi çok beğendim teşekürler
BENİM OGLUM 4.5 YAŞINDA VE 18 KİLO 3 AYDIR HİÇ KİLO ALMIYO BU NORMALMİ BANA YARDIMCI OLURSANIZ SEVİNİRİM CEVAP: Değerli kardeşimiz, oğlunuzun kilosu yaşına göre normal görünüyor.Allah'a emanet olun.Selam ve dua ile...
kızım yaşını 15 gün geçti 75 cm boy ve 9.600 gr kilosu son 3 ayda kilo almamış sadece boyu uzamış sadece beni emmek istiyor yemek yemek istemiyor ve bu 6 ayından sonra hep böyleydi çok üzülüyorum ne yapmalıyım CEVAP:Değerli kardeşimiz, kızınızın kilosu sizi endişelendirmesin. Kilosu da, boyu da ortalama ölçülerde sayılır. Yemek yememesi sütünüzün yeterli olmasından kaynaklanabilir. Baskı yapmadan azar azar sevdiği besinlerden yedirmeye çalışmalısınız.Yine de bir uzmana danışmayı ihmal etmeyin. Selam ve dua ile...
oğlum 19kilo,boyu 110cm 5yaşında çok güzel yemek yiyor,fakat hiç kilo almıyor.Yediği yemeği hiç belli etmiyor ve zayıf gözüküyor. Doktora da götürdüm sadece vitamin şurubu veriyorlar.çok güzel yemek yediği halde kilo almaması beni üzüyor.
ya 12 yaşındayım boyum 1.55 kilom 35 sizce iyimi? ve bn polis(keskin nişancı)olmak istiyorum.
ben 12 yaşımı doldurdum 13e girdim boyum 1.62-1.65 arası kendimi çok kilolu buluyorum ne yapmam gerekiyor diyet listesi verebilirmisiniz? Cevap:Değerli Kardeşimiz, kilonuz hakkında bilgi vermemişsiniz.Buna göre herhangi bir diyet programı veya öneri veremiyoruz. Selam ve dua ile...
benim boyum 163, kilom 60 kendimi çok şişman hissediyorum ..ki öyleyim de zaten yaşıtlarıma bakıyorum 1 kaç kişi benim gibi ama onlar da benden zayıf ben zayıflamak istiyorum napabilirim ? yoksa psikolojim çökücek =( CEVAP : Degerli Kardesimiz; dogru olan, kendimizi yasitlarimiz kiyaslamamiz degil, saglikli olup olmadigimizi bilmemizdir. kilonuzun ve boyunuzun, yasiniza gore, okudugunuz yazida belirtilen normal degerler arasinda olmadigini ya da normal degerler arasinda ancak sagliksiz gorundugunuzu dusunuyorsaniz, bir dahiliye uzmanina gorunmenizi tavsiye ederiz. Kilo alma ya da verme gibi konular troid bezlerindeki bir sorundan, hormonal duzensizlikten vs. kaynaklanabilir. Beslenme bozukluklarında da sağlıksız durumlar ortaya çıkmaktadır. Size en yakin kizilaya giderek cok az bir ucret il, konuyu uzman bir doktorla gorusebilirsiniz. Gecmis olsun..
13 yaşındayım 1,63 boyum 39 da kilom iyi mi CEVAP : Degerli KArdesimiz; 13 yasindaki kiz cocuklarinin Boylari 144-169 cm arası, Kilolari 34-63.3 kg arası Normal degerler olarak kabul edilmektedir. Bu degerlerdeki sinirlara yakin olmaniz, normal degerlerin disina cikmaya yakin bir haldesiniz demektir ki; bu bir saglik probleminin habercisi olabilir. Kilo ve boyunuzdaki oraniniz saglik acisindan bir takim sıkıntılar olusturuyor ya da sizi rahatsiz ediyor ise, en yakin saglik kurulusunda uzman bir dahiliye doktoruna gorunmenizi tavsiye ederiz.. Saglikli gunler duasi ile..
yaşım=15 boyum=1.55 kilom=43 burdaki tabloda normal diyor ama ben hergun tartılıyorumbi tartılıyorum 42 1 saat sonra 44 yemek yemeği kestim bu defada boyumun uzaması duracak :( CEVAP : Degerli Kardesimiz; gun icerisinde vudumuzdaki degisiklikler sebebi ile kilomuz tartida fazla ya da az cikabilir. Bu vucudun su tutmasina, tuvalet ihtiyacina vs. pek cok nedene baglidir. Yemek yemenizi ani olarak sinirlandirmaniz dogru olmaz diye dusunuyoruz. Uzman bir diyetisyenden ya da cocuk gelisim uzmaninidan konu hakkinda mutlaka bilgi ve destek almanizi tavsiye ederiz. Konu hakkinda saglik problemizin oldugunu dusunuyorsaniz, uzman bir ic hastaliklari doktoruna gorunmenizi tavsiye ederiz.
17 yaşında 1.76 boyunda 57 kiloyum sizce bu normalmi kilom hakkında çok kişi zayıf olduğumu düşünüyor sizce zamanla kiko alabilirmiyim zayıf olmak uzamamı etkilermi cevap yazarsanız sevinirim şimdiden teşekkürler. CEVAP : Degerli Kardesimiz; 17.yaş 162-185 cm arası 17.yaş 48.4-82.7 kg arası Ortalama degerlerdir. Bu degerler araligi normal deger olarak kabul edilmektedir. Zayif oldugunuzu dusunuyorsaniz, sagliginiz ile ilgili problem yasiyorsaniz, Uzman bir dahiliye doktoruna muayne olmanizi ve uzman bir doktorun goruslerini almanizi tavsiye ederiz.. Hayirli kandiller..
14 yaşındayım 60 kiloyum ne olur yardım edin 150 cm boyundayım... zayıflamak istiyorum CEVAP : Degerli KArdesimiz; hangi yasta ve hangi kiloda olursaniz olun; zayiflamak icin kural sudur : Aldiginiz kalori, yaktiginizdan az olursa kilo verirsiniz. Aldiginiz kalori, yaktiginiza esit ise kilonuzu korursunuz. aldiginiz kalori, yaktiginizdan cok ise, klio alirsiniz.. Bu donemde gelisme caginda oldugunuz icin, kendi basiniza, bilincsiz diyetler yapmaniz, bedeninizin gelisimine, sinir sisteminize, ruhsal dunyaniza hasar verebilir. Uzman bir diyetisyenden mutlaka yardim alarak sizin yasiniza ve yemek aliskanliklariniza uygun, gelisiminizi engellemeyecek bir beslenme duzeni uygulamaniz gerekir. Size en yakin kizilaya giderek, sembolik bir ucretle( 5 ytl) yardim alabilir, ya da devlet hastalnelerinin diyetisyen bolumunden faydalanabilirsiniz.. Sevgilerle..
cocugumun boyu 77 cm 19 aylık yasıtlarına bakıyorum kısa gibi normalmi? ne yapmalıyım CEVAP : Degerli Kardesimiz; KIZ cocuklarda 18.ay 71-88 cm arası 2.yaş 76-95 cm arası ERKEK cocuklarda ise 18.ay 75-89 cm arası 2.yaş 77-92 cm arası ortalama degerlerdir. Cocugunuzun boyunun kisa oldugunu dusunuyorsaniz, uzman bir cocuk doktoru ile gorusmenizi, muayne ettirmenizi tavsiye ederiz. Sevgilerle..
benim boyum 146 kilom 43 14 yaşındayım sınıfın en kısasıyım bu beni piskolojik etkiye alıyor ve üzülüyorum ne yapayım? ne yemeliyim süt içiyorum sebeze yiyorum spor yapıyorum CEVAP : Degerli Kardesimiz; Ortalama olarak kızlar 11-12 yaşlarında en hızlı büyümelerini yaşarlar. Ama bunda farklılıklar olabilir. Gerekli miktarlarda protein (süt, yoğurt, peynir, yumurta ve et), yağ, karbonhidrat (ekmek vb), sebze ve meyveler, vitamin ve mineral (tüm besin maddeleri) alinmalıdır. İnsan vücudunda büyümeyi düzenleyen bir grup salgı bezi vardır. Bedenimizin normal çalışması için bu salgı bezleri birlikte çalışır Bu hormonların eksik calismasi da uzamayi, buyumeyi etkiler. Konu hakkinda uzman bir Çocuk Endokrinologuna muayne olmanizi tavsiye ederiz. (Çocuk Endokrinolojisi hakkinda, size kisa bir bilgilendirici e-mail gonderdik; email edresinizi dogru yazdiysaniz, size ulasacaktir) Sevgilerle.. Dua ile.. (editor)
oğlum 10.5 yaşında boyu 1.55 kilosu 37 kg. sizce normal mi? ocak ayından beri yaklaşık 3 kilo zayıfladı. Çok hareketli kilo alması için ne yapmalıyım. Aslında yemeside çok güzel ama kilo alamıyor, üstelik veriyor. Çok üzülüyorum. Değerli Arzu Hanım; 200 gr. hurma, kayısı ve incir, 150 gr. ceviz içi, 50 gr. tuzsuz tereyağı, 20 gr. keten tohumu, 1 portakal kabuğu rendesi, 2 adet kakule, 2 gr. anason tozu, 50 gr. tuzsuz fıstık içi ve 1 kilo balı alınır. Hurmaları akşamdan ıslatıp çekirdeklerini çıkarılır. Kayısı, hurma ve incir blenderdan geçirilir. Diğer malzemelerle birlikte hepsini bala karıştırılır. Sabah akşam 1 tatlı kaşığı yenilir. Ancak bu tarif yetişkinler için verilmiş bir tarif. Bir çocuk doktoruna kilo ve boy oranını kontrol ettirirebilir, doktordan gerekli bilgileri ayrıntıları ile alabilirsiniz. Bu tarifi de kendisine danışarak kullanırsınız.. Çocuğunuzun metabolizması çok hızlı çaıştığı için de kilo alamıyor olabilir. Doktor olarak, yakınınızdaki kızılay merkezine de gidebilirsiniz. Geçmiş olsun
çok faydalı bir site hazırlayanlara teşekkür ederim arkadaşlarımada önermeyi düşünüyorum
bu siteye bayıldım çok güzel olmuş başarılarınızın devamı için sizlere teşkür ederim
benim yaşım 12 kilom42boyum 1.55-1.60 arası ama zayıf olduğumu söyledikleri halde bana kiloluyum gibi geliyor sizce? Degerli KardesimiZ; 12.yaş 30-59 kg arası ve 140-165 cm arası normal değerler olarak nitelendirilmiş. Eğer sağlık probleminiz varsa kilonuz ile ilgili olduğunu düşünüyorsanız, uzman bir hekime görünmenizi tavsiye ederiz (editör)
ben 14 yaşındayım ve 57 kiloyum fazla kilolu olduğumu düşünüyorum sizce bu düşüncem doğrumu cevap : degerli kardesimiz; 14.yaş 38-66.3 kg arası ideal kilo ortalamasıdır.. ancak bir problem yasiyorsaniz, uzman bir hekime gorunmenizde fayda var. (editör)
ben 13 yaşında 59 kilodayım boyum 1.65 civarında sizce ne yapmalıyım. CEVAP : Sevgili Kardeşimiz; belrittiğiniz boy ve kilo yukarıda belirtilen normal değerler içerisinde görünüyor. Eğer bir sağlık probleminiz var ise bir dahiliye uzmanına görünmenizi tavsiye ederiz.. Sevgilerle (editör)
çok bilgi aldım teşekkürler ama kızımı en yakında diyete sokmalıyım yaş 9 boy58 ne yapacağım bilemiyorum inşaallah diyeti başarabiliriz teşekkürler sizlere CEVAP: Değerli Dilek Hanım; kızınızın mutlaka bir uzman kontrolünde diyete başlamasını öneririz.. Geçmiş olsun.. Sevgilerle (editör)
gerçekten çok güzel bir sayfa boyumun yaşıtlarımdan biraz kısa olduğu düşüncesine kapılmıştım ama Allah'a şükür normal olduğunu öğrendim
güzel bir site oldukça yararlandım ve arkadaşlarıma tavsiye ettim
çok iyi bir site çok beğendim
12 yaşında 59 olsam sağlıksız olurum ben CEVAP : Değerli KArdeşimiz; bu değerler en üst ve an alt sınırda gelişen, çocukların kilolarını gösteren tablodur. O kilo idealdir demek değildir. Sevgilerle (editör)
çok güzel ve faydalı bilgiler için teşekkür ederiz
gayet güzel ve doğru bilgiler çok hoşuma gittiğini söylemek istedim
bence guzel olmus ben oglum kaybettım cok mutsuzum evlatlık cocuk edındım bugun evlatlık oldugunu orendı sızce ne yapmalıyım CEVAP : Degerli Kardesimiz; Allh rahmet eylesin.. sizlere sabır ihsan eylesin insaallah.. İlgili bilgi asagidadir. Çocuğa, evlat edinildiği ne zaman söylenmeli? 3-4 yaşlarından sonra evlat edinilen çocuklar genellikle bunu hatırlar. Bu sebeple çocuğa öz anne babasını unutturmamak gerekir. Çocuğa yeterli sevgi ve ilgi gösterildiğinde çocuk hem öz anne ve babasını sevgiyle hatırlayacak, hem de yeni anne babasına büyük bir sevgi ve takdir hisleri ile bağlanacaktır. Bir çocuk gereken ihtimam, özen gösterilip her türlü ihtiyacı karşılandığında beraber büyüdüğü çocuklarla kıyaslanmayıp ayırım yapılmadan, şımartılmadan ve hoşgörüyle yetiştirildiğinde bunun için gereken sevgiye bol bol sahiptir. Çok küçük yaşta evlat edinilen çocuklar için durum biraz farklıdır. Onlara kendilerinin öz anne babası olmadığının ne zaman söyleneceği konusunda değişik görüşler vardır. Psikolojik problemlerinizle ilgili soru sormak için, Tel: 0216 411 18 13, Faks: 0216 386 68 54 e-posta: t.artir@zaman.com.tr SİZİN VESİLENİZ İLE BELİRTELİM Kİ ; YORUM KUTULARINDA UZUN CEVAPLARI PAYLASAMİYORUZ.. BİLGİ@HANİMLAR.COM ADRESİMİZDEN BİZE GERCEK E-MAİL ADESİNİZ İLE ULASİNİZ